仙东说念主掌调整足跟痛偏方足跟骨刺验地契方，医者父母心，终生申饬，忠诚奉献，请护理作家、营救、转藏等（体质不同、仅供参考）。

1、仙东说念主掌治足跟痛：构成：仙东说念主掌（取2年以上滋长健壮的）适量。制用法：将仙东说念主掌上的刺去掉，然后切碎捣烂为泥。敷于足跟痛处，逐日更换1次，相连敷用5~6天可愈。效率：清热解毒，驱寒散淤。用治足跟痛。

2、清蒸乌鸡治足跟骨刺：构成：乌鸡1只。制用法：将乌鸡剖净切块，放于大瓷碗中，加东说念主黄酒、姜片、精盐和净水400毫升，盖好，上锅隔水蒸至酥烂，下味精，淋麻油。分1~2次乘热食鸡肉喝汤。效率：适用于足跟痛楚不可踏地，行走未便。

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